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Produkt zum Begriff Berge:

  • LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
    LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
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    Preis: 2.37 € | Versand*: 5.94 €
  • Pluchet, Blandine: Die Vermessung der Berge
    Pluchet, Blandine: Die Vermessung der Berge
    Die Vermessung der Berge , Berge, Täler und die Geschichte der Erde - eine geologische Spurensuche Wenn Blandine Pluchet zu einer Wanderung aufbricht, begleitet sie dabei nicht nur der Wunsch, den Gipfel zu erreichen. Die französische Physikerin und Autorin betrachtet Gesteinsformationen und landschaftliche Besonderheiten immer auch von einem wissenschaftlichen Standpunkt aus. Was verraten die atemberaubenden Aussichten in luftiger Höhe über die Erdgeschichte? Wie wirkt sich der Klimawandel in den Alpen aus? Diesen und zahlreichen weiteren Fragen geht die leidenschaftliche Gipfelstürmerin auf ihren Ausflügen in die Welt der Berge nach. - Auf Erkundungstour zu den Geheimnissen der Welt: Faszination Berg - Wie Gesteinsmassive entstehen und vergehen: Welche Naturkräfte stecken hinter der Gebirgsbildung? - Wettermacher: wie die Alpen das Klima beeinflussen - Verborgene Bergwelten: welche Gipfel sich vom Ozeanboden erheben - Blick ins All: wie Observatorien von luftigen Höhen profitieren - Naturwissenschaft trifft Philosophie: ein tolles Geschenk für Naturliebhaber und Wanderfreunde Nur Fels und Gestein? Was Berge über unsere Vergangenheit und Zukunft verraten Schneebedeckte Gipfel, einzigartige Fauna und Flora - für viele sind die Berge der Sehnsuchtsort schlechthin. Doch Gebirge haben weit mehr zu bieten als Entspannung und großartige Fernsicht. Ihre Beschaffenheit liefert wichtige wissenschaftliche Erkenntnisse, die uns helfen, unsere Umwelt besser zu verstehen. Blandine Pluchet verbindet in diesem Buch ihre beiden Leidenschaften: Physik und Bergwelten. Ob auf Wanderungen im Hochgebirge oder beim Blick in die Ebene: Überall begegnet sie Hinweisen auf die Naturkräfte, die diese eindrucksvollen Landschaften erschufen und wieder vergehen ließen. Geologie erleben: Forschung und Wissen reisen hier im Rucksack mit bis zum Gipfelkreuz! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
    Preis: 28.00 € | Versand*: 0 €
  • Fink, Christian: Gelenkfit in die Berge
    Fink, Christian: Gelenkfit in die Berge
    Gelenkfit in die Berge , Was tun, wenn das "Fahrgestell" zu knirschen beginnt? Rat und Tat für Menschen mit Gelenkbeschwerden Das Wandern in den Bergen gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und Österreicher. So mancher passionierte Bergwanderer sieht sich mit den Jahren allerdings mit Gelenkbeschwerden konfrontiert. Den einen zwickt die Hüfte, den anderen schmerzt das Knie. Gerade der Weg hinab ins Tal wird dann oft gar zur Qual. Doch eine Arthrose bedeutet noch lange nicht, den Bergen Lebewohl sagen zu müssen, ganz im Gegenteil. Gelenkbeschwerden können vermieden und behandelt werden und Wandern ist dabei oft sogar die beste Therapie. Das zeigt das vorliegende Buch. Ein Team erfahrener Spezialisten erklärt die Wirkung des Bergwanderns aus medizinisch-physiologischer Sicht, gibt Trainings- und Ausrüstungstipps, stellt konservative und operative Behandlungsmethoden vor und beschreibt, wie mit künstlichen Knie- und Hüftgelenken die Bergwelt wieder unbeschwert genossen werden kann. Das Buch - übrigens das Erste in seiner Art - wendet sich sowohl an passionierte Bergsportler, die während einer Arthrose-Behandlung oder nach einer OP rasch wieder fit werden wollen, wie auch an betroffene Menschen, die die wohltuende Wirkung des Wanderns erst neu entdecken. Tipps Der erste und einzige Ratgeber zum Thema Große Zielgruppe in der Generation 50+ kompetent, informativ und leicht verständlich mit zielgruppenspezifischen Tourentipps, empfohlen vom Österreichischen Alpenverein , Bücher > Bücher & Zeitschriften
    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Fit für die Berge (Kraft, Susanne)
    Fit für die Berge (Kraft, Susanne)
    Fit für die Berge , Werde fit für jeden Berg, der dich ruft! Hat dich die Wanderlust gepackt? Nirgendwo macht Sport mehr Spaß als in den Bergen - doch um erfolgreich und verletzungsfrei Gipfel zu erklimmen, brauchst du die richtige Vorbereitung . Die Sportwissenschaftlerin und Berg-Bloggerin Susanne Kraft liefert dir dafür das perfekte Trainingsprogramm. Ihre Anleitungen für gezieltes Ausdauertraining und über 40 bebilderte Übungen , um Kraft und Stabilität zu trainieren, verbessern nicht nur deine Kondition, sondern beugen auch Verletzungen am Sprunggelenk oder Knie vor. Egal, ob du kurze Touren gehst oder eine Alpenüberquerung ansteht - die Trainingspläne , die auf Wanderungen mit unterschiedlichen Höhenmetern vorbereiten, sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet und versprechen schnelle Erfolge. So kommst du fit und mit viel Spaß durch die Bergsaison! . Tipps zu Bergschuhen, Rucksack und Ausrüstung . Die 40 effektivsten Übungen für Bergsteiger: Beinkraft, Rumpfstabilität, Beinachsentraining, Mobilität, Gelenkstabilisierung . HIIT-Protokolle und Polarized Training für eine bessere Ausdauer . 12-Wochen-Vorbereitungsplan für die Wandersaison . 12-Wochen-Plan für Wanderungen bis 1000 Höhenmeter . 12-Wochen-Plan für eine Mehrtagestour . 12-Wochen-Plan für Bergtouren mit 1500 Höhenmetern und mehr . 6-Wochen-Plan zur Verbesserung der Sprunggelenksstabilität . 6-Wochen-Präventionsplan gegen Kniebeschwerden , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230321, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kraft, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 206, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Mountaineering, Keyword: Balance; Beintraining; Bergsport; Gleichgewicht; Muskelaufbau; Muskeln; anfänger; fitness; klettern; koordination; schmerzen; wanderführer; wanderstöcke; wandertour; wanderwege; workouts, Fachschema: Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Bergsteigen und Klettern, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 240, Breite: 190, Höhe: 15, Gewicht: 634, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745320985 9783745320992, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €

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  • Die Welt der Berge (Braun, Dieter)
    Die Welt der Berge (Braun, Dieter)
    Die Welt der Berge , Ein wunderschönes Bergbuch für Kinder Dieses wunderbare Natur-Sachbuch nimmt die faszinierende Welt der Berge unter die Lupe - von den Alpen über die Anden bis in den Himalaya. Sowohl die Tierwelt, vom Murmeltier über das Yak und den Berglöwen bis hin zum Kondor, als auch der Mensch in den Bergen, vom Gipfelstürmer über Skifahrer bis hin zu Alpinkletterern, wird von Dieter Braun in diesem stimmungsvollen Berg-Kinderbuch detailgetreu porträtiert. Kurze Texte liefern wichtige Daten, verblüffende Fakten und spannende Besonderheiten rund um das Thema Berge. Die wunderschönen Illustrationen und der hochwertige Einband machen dieses Natur-Bilderbuch zu einem idealen Geschenk! Einzigartige Einblicke in die Natur der Bergwelt Kinder lernen in diesem Naturbuch die ganze Fülle an Lebewesen der Berge kennen und erfahren Spannendes über die einzigartige Lebensvielfalt, die sich in den großen Höhen entwickelt hat. Sie finden heraus, wie ein Berg entsteht, warum der Mount Everest eigentlich nicht der höchste Gipfel der Welt ist, lernen rekordverdächtige Bergsteiger kennen und bekommen Einblick in die notwendige Kletter-Ausrüstung. Neben dem Fuji in Japan besuchen sie auch das zerklüftete Huang Shan Gebirge, eisige Gletscher und feurige Vulkane. Sie kriechen durch finstere Höhlen und baden unter tosenden Wasserfällen. Dieser etwas andere Bergführer für Kinder gibt einen allumfassenden Überblick über die wundersame Welt der Berge. Entdecken Sie auch Die Welt der wilden Tiere: Im Süden, Die Welt der wilden Tiere: Im Norden, Die Welt der Meere und Dinosaurier von Dieter Braun! Ein einzigartig schönes Bergbuch zum Staunen - ideal zum gemeinsamen Schmökern, Entdecken und Vorlesen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180315, Produktform: Leinen, Autoren: Braun, Dieter, Seitenzahl/Blattzahl: 93, Keyword: Mount Everest; Bergwelt; Tierwelt; Bergbuch; Yeti; Welt der wilden Tiere im Süden; Welt der wilden Tiere im Norden; Ausstellung Gasometer; Matterhorn; Kilimantscharo, Fachschema: Natur / Kindersachbuch~Berg~Berg / Gebirge~Gebirge~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Erde (Planet) / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Sport / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Sport / Wintersport~Wintersport, Fachkategorie: Berge~Bergsteigen und Klettern~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Geologie, Klima & physikalische Welt~Kinder/Jugendliche: Allgemeine Interessen: Wintersport, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 8 Jahre~empfohlenes Alter: ab 9 Jahre~empfohlenes Alter: ab 10 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 8, Warengruppe: HC/Kinderbücher/Sachbücher/Tiere/Pflanzen/Natur, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Flora & Fauna, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knesebeck Von Dem GmbH, Verlag: Knesebeck Von Dem GmbH, Verlag: Knesebeck, Länge: 247, Breite: 282, Höhe: 17, Gewicht: 812, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Cotton Prime® Sweatshirt Berge Pulsschlag Berge
    Cotton Prime® Sweatshirt Berge Pulsschlag Berge
    Vergesst langweilige Pullover, die`s an jeder Ecke gibt - unsere Sweatshirts zeichnen sich durch ihr kreatives Design mit Liebe zum Detail aus. Die ausgefallenen Motive und frechen Sprüche heben dich garantiert vom tristen Mainstream ab. Bequem und Sportli
    Preis: 29.99 € | Versand*: 5.95 €
  • LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
    LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
    LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
    Preis: 2.37 € | Versand*: 5.94 €
  • LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
    LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
    LUMA Trauerkarte Berge im Licht DIN B6
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